Содержание
Как массажировать простату самостоятельно
Пациенты, начиная делать массаж простаты самому себе пальцем, понимают, насколько сложно бывает сразу же попасть точно в нужную точку. Чтобы выяснить, как правильно делать массаж простаты мужчине самостоятельно, можно получить консультацию специалиста или практический урок.
Лечебную процедуру для простаты можно выполнить как самостоятельно при помощи пальца, так и в кабинете врача. Если нет возможности посещать массажиста в клинике, процедуру может выполнить жена пациента. Самомассаж органа пальцем не особенно удобен.
Удобнее всего правильно массажировать простату самому, если процедура будет проводиться в ванне, наполненной теплой водой. Если вы затрудняетесь с вопросом, чем промассировать предстательную железу самому, т.к. у вас нет необходимого инструмента, все очень просто – воспользуйтесь пальцем.
Это несложно – ложитесь в воду, примите свободную позу с широко разведенными ногами. Далее следует намазать вазелином палец и ввести в анус. Когда удастся нащупать простату, ее надо массировать, опираясь на свои ощущения. Болевых проявлений при этом быть не должно. Схема проведения соответствует той, что приведена выше для выполнения массажных действий специалистом. Для начала пройдите обследование и узнайте, можно ли самому выполнить массаж простаты, или для вашего случая это исключено.
Перед тем как жена массирует простату мужа для кайфа, нужно определиться с положением тела мужчины. В зависимости от мебели в комнате и желания молодого человека можно выбрать одну из четырех исходных позиций.
- Коленно-локтевая.
- Стоя на полу, наклонившись к столу.
- Лежа на спине с подобранными к груди ногами.
- Лежа на правом боку с согнутой левой ногой.
Из видео понятно, что девушка должна надевать перчатку, смазать средний палец кремом на водной основе и аккуратным движением ввести его в прямую кишку на 5-6 сантиметров. Если предварительные действия были сделаны верно, простата окажется точно под подушечкой пальца. Этот мужской орган имеет форму и величину ореха, разделенного на несколько долей.
Для проведения процедуры женщине нужно надеть перчатку.
Жена массирует простату для кайфа аккуратно без резких движений, лишь несильно поглаживая орган пальцем. Стимуляция должна начинаться с правой доли, так как она менее чувствительна к прикосновениям. Далее нужно переходить на центральную часть и левую сторону предстательной железы. Через несколько сеансов можно немного усилить давление во время пальцевого массажа.
Жена делает мужу массаж простаты правильно, если мужчина испытывает кайф, а не болезненные ощущения. Боль или значительный дискомфорт при верной технике массирования часто означают наличие простатита или другой болезни. Специалисты отмечают, что эрекция и достижение оргазма – возможная, но не обязательная реакция на процедуру. Если получение удовольствия является обязательным условием, женщине необходимо второй рукой стимулировать половой орган супруга.
Как часто нужно лечить предстательную железу дома посредством массажа? Сначала жена массирует простату по 30 секунд, выполняя сеансы через день. Далее следует увеличивать время пальпации до 1 минуты. Всего нужно выполнить 10 процедур. Если целью стимуляции выступает не лечение, а профилактика простатита и других болезней, достаточно выполнять подобные манипуляции несколько раз в месяц, когда у обоих партнеров появится соответствующее настроение.
Массажировать предстательную железу самостоятельно – очевидно нетривиальная задача, так как в домашних условиях без посторонней помощи сделать прямой массаж простаты сложно из-за естественных анатомических ограничений в гибкости. Желательно привлечь к этой процедуре другого человека (близкого родственника или партнера), в присутствии которого можно расслабиться и быть уверенным в сохранении интимной и уединенной обстановки.
Тем не менее, при отсутствии такой возможности допускается самому себе сделать массаж простаты, для чего лучше всего подойдут различные альтернативные методы. Использование разнообразных подручных средств, в том числе, для непрямого массирования.
Врачи не одобряют самостоятельное проведение данной процедуры, так как всегда существует риск нанесения вреда здоровью или физического повреждения, например, слизистой оболочки прямой кишки. Поэтому на первое место выходит, во-первых, техника массажа, а кроме того, очень важно правильно подготовиться к мероприятию и провести его уверенно.
При соблюдении всех перечисленных условий можно добиться дома хороших результатов, используя массаж для профилактики или в лечебных целях при простатите или аденоме простаты.
Среди положительных эффектов от массажа: устранение застойных явлений в железе, улучшение кровотока в ее тканях, стимуляция выработки здорового секрета, и нормализация показателей уродинамики.
Проведение массажа простаты помогает восстановить проходимость протоков органа и даже значительно укрепить мускулатуру малого таза. За счет стабилизации проходимости протоков железа будет получать больше полезного и жизненно необходимого кислорода, а также определенных питательных элементов, соответственно, процесс обновления поврежденных тканевых структур существенно ускорится.
Виды массажа при заболеваниях простаты
В урологии выделяются следующие техники процедуры: работа с бужем или трансректальный массаж простаты самому себе.
Буж представляет собой специальный прибор-расширитель.
Его введение выполняется через уретру, после чего становится возможным массаж предстательной железы в домашних условиях, если доступна возможность пригласить на дом специалиста.
Такую методику стоит доверять профессионалам, но если хочется проводить массаж предстательной железы самостоятельно, стоит отказаться от такого варианта.
Инструмент не особенно удобен для самостоятельного использования и может травмировать ткани рядом с простатой.
Можно стимулировать предстательную железу, не прибегая к услугам профессионалов, наружно, трансректальным путем – введенным в прямую кишку пальцем, или выполняя сокращения мышц промежности и сфинктера.
После получения опыта в осуществлении процедуры стимуляцию простаты своими руками выполнять допускается с использованием массажера. Прибор вводят в задний проход, после чего начинается направленное физическое воздействие на железу. Разновидности влияния на предстательную железу можно перечислить такие:
- Вибрационное;
- Тепловое;
- Магнитное (образование поля).
Показания и ограничения к массажу простаты
Техника, как сделать массаж ПЖ дома:
- Выполняются подготовительные процедуры.
- Указательный палец вводится в анальное отверстие на 4-6 см.
- Прощупыванием отыскивается железа.
- Выполняется поглаживание по часовой стрелке с легким надавливанием.
Стимулировать можно и снаружи. Такая техника предполагает выполнение круговых движений пальцами между яичками и анальным отверстием. При этом проникать в прямую кишку не нужно. Такой вариант подойдет для тех, кто психологически не готов к ректальной стимуляции.
К наружной технике можно также отнести массаж простаты языком, который выполняется с целью получения удовольствия для того, чтобы разнообразить сексуальные отношения.
Дополнить обычный массаж ПЖ можно применением специального анального массажера с разными режимами работы.
Усилить ощущения можно стимуляцией члена, оральными ласками, поглаживанием яичек.
Основными приемами будут поглаживание и надавливание. Массировать нужно всю поверхность предстательной железы, плавно переходя с правой стороны на левую.
Сила надавливания определяется плотностью. Если она мягкая на ощупь, следует делать очень аккуратные движения, чтобы не повредить. В том случае, когда ПЖ твердая, можно выполнять более интенсивные движения.
Использование вазелина для массажа простаты
Избежать неприятных последствий поможет соблюдение следующих правил:
- Перед процедурой обязательно принимайте душ, делайте очистительную клизму и обрабатывайте руки антисептическим средством.
- При выраженном дискомфорте при введении пальца откажитесь от такого способа получения удовольствия и обратитесь к урологу для обследования.
- Не используйте подручных средств для стимуляции. Если хотите использовать дополнительные приспособления, купите специальный анальный стимулятор.
- Выполняйте массирующие движения плавно и ритмично. Если массируете железу своему мужу, следите за его мимикой и ощущениями.
Чтобы правильно сделать массаж от начала до конца, нужно провести ряд несложных манипуляций подготовительного характера, которые можно заключить в следующий перечень советов:
- надо убедиться в том, что ногти на руках острижены и отполированы, чтобы не поцарапать кожу или слизистую оболочку;
- делать процедуру желательно вечером перед сном, предварительно воздержавшись от употребления тяжелой пищи;
- следует сделать очистительную клизму желательно на основе раствора ромашки, обычные слабительные препараты излишне раздражают стенки кишечника;
- следующий шаг – предпринять стандартные меры гигиены аногенитальной области.
При легком волнении допускается употребление слабого успокоительного средства. Кроме того, перед тем, как приступать к ректальному массажу простаты, нужно подготовить одноразовые латексные медицинские перчатки (в крайнем случае, презерватив) и гипоаллергенную смазку для ректального применения. Эти меры не актуальны, если запланирован непрямой массаж предстательной железы через промежность посредством специальных приспособлений (массажеров).
В первую очередь необходимо сказать о том, что перед массажем необходимо обработать зону вокруг анального отверстия специальным лубрикантом, который позволит облегчить скольжение (такую же манипуляцию необходимо проделать с пальцем). Затем нужно запомнить то, что палец вводиться до того момента, пока на передней стенке анального отверстия не станет чувствоваться бугорок – именно эта область и подвергается массированию (она отличается большим скоплением чувствительных рецепторов и повышенным уровнем чувствительности, поэтому давить на нее особенно сильно не стоит, более того, если у мужа чувствуется напряжение, то силу давления нужно уменьшить и добавить немного смазки).
Важно! При правильной стимуляции предстательной железы мужчина должен чувствовать удовольствие, которое проявляется возникновением эрекции, поэтому если жена делает массаж мужу простаты, то на этот факт нужно обращать особенное внимание, а если эрекция отсутствует, то женщине необходимо дополнительно стимулировать эрогенные зоны своего мужа.
Мужчина обязательно должен быть максимально расслаблен во время стимуляции, иначе он может ощущать дискомфорт и боль во время ее проведения. Комфорта в данной ситуации можно достичь с помощью выбора удобной позы для мужчины (женщина в свою очередь должна уметь его расслабить). Нужно сказать, что проведение процедуру можно совместить с оральными ласками или мастурбацией полового члена с помощью руки, что позволит мужу точно расслабиться и получить удовольствием (особенно это рекомендуется делать при первом сеансе, когда мужчина не знает, чего ему ожидать). Лучше всего посмотреть пример проведения позволит видео, в котором рассматриваются основные нюансы проведения данной манипуляции.
Существуют определенные нюансы, о которых стоит знать перед тем, как начинать делать массаж простаты мужу для кайфа, и к ним относится следующая информация:
- массажная стимуляция должна длиться не более двух-пяти минут и для получения выраженного лечебного эффекта проводить ее необходимо курсом (на протяжении 2-3 недель), однако можно делать ее мужу просто для удовольствия по его просьбе (для этого нужно прислушиваться к его желаниям);
- стандартный курс массажных процедур обычно состоит из 10 сеансов, которые необходимо проводить ежедневно или с интервалом в один день (между первыми сеансами можно делать интервал в 3-4 дня, чтоб мужчина смог привыкнуть к новым для себя ощущениям).
Самое важное для представителей мужской половины человечества – это преодолеть психоэмоциональный дискомфорт и некоторую «неэстетичность» данной манипуляции, однако те, кто решился на данную стимуляцию, вряд ли пожалеют об этом, потому что она приносит как здоровье, так и удовольствие.
Перед тем, как массажировать область простаты, надо позаботиться, чтобы не было нежелательных последствий. Вне зависимости от того, будет ли выполняться массаж простаты самостоятельно без проникновения или любой другой вид, следует применять определенные правила.
Начинать курс самостоятельного массажа простаты дома следует спустя пару дней после того, как проведено лечение с использованием антибиотиков или других лекарств.
Чтобы провести оздоравливающую процедуру, предварительно следует опорожнить кишечник.
Это можно сделать естественным путем или при помощи клизмы с антисептическим раствором.
Не надо опорожнять мочевой пузырь – правильный массаж простаты должен выполняться при наполненном. Можно выпить литр жидкости – например, воды, примерно за час до процедуры. Не надо ничего есть примерно за пару часов до того, как собираетесь начинать проведение самостоятельного массажа.
- Геморрой, наличие трещин заднего прохода;
- Рак, туберкулез предстательной железы, уретрит, наличие камней и кист;
- Обострение воспалительных процессов;
- Нарушения мочеиспускания;
- Боль, которая отмечается, если самому делать массаж простаты пальцем;
- Аденома простаты при запущенном развитии.
Выполняя рекомендации массажиста с медицинским образованием, можно достаточно эффективно осуществлять самомассаж простаты в домашних условиях.
Подготовка
Поскольку проведение сеанса требует введения пальца или массажёра в задний проход, пациент заблаговременно опорожняет кишечник. Это можно сделать с помощью слабительных, а также очистительной клизмы. Для неё берётся тёплая кипячёная вода, в которую желательно добавить несколько капель касторового масла.
Некоторые используют для этой цели обычный теннисный мячик. Для данной манипуляции необходимо сесть на него и покачиваться таким образом, чтобы сохранялось равновесие.
При необходимости для осуществления массажа простаты можно использовать страпон или специальный массажер.